Reiki: Was ist das eigentlich?
Vielleicht hast du das Wort Reiki schon einmal gehört. In einer meiner Stories. In Verbindung mit meinen Retreats. Oder irgendwo zwischen Meditation, Energiearbeit und Spiritualität.
Und vielleicht dachtest du dabei auch:
Okay. Aber was genau passiert da eigentlich?
Genau deshalb möchte ich heute einmal ganz von vorne anfangen.
Nicht kompliziert. Nicht abgehoben. Und ohne dir zu erzählen, dass du an irgendetwas glauben musst.
Reiki bedeutet universelle Lebensenergie
Das Wort setzt sich aus den japanischen Begriffen Rei und Ki zusammen. Vereinfacht übersetzt steht Rei für etwas Universelles oder Geistiges und Ki für Lebensenergie.
Reiki stammt aus Japan und wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von Mikao Usui als eine Form der spirituellen Praxis und Energiearbeit entwickelt.
Die Grundidee von Reiki ist, dass diese Lebensenergie durch alles Lebendige fließt.
In einer Reiki-Anwendung arbeitet die praktizierende Person mit dieser Energie. Die Hände werden dabei auf oder mit etwas Abstand über verschiedene Bereiche des Körpers gelegt. Reiki kann auch als Fernanwendung praktiziert werden.
Und nein: Dabei wird nicht die eigene Energie des Reiki-Praktizierenden an einen anderen Menschen abgegeben.
Wir verstehen uns vielmehr als Kanal.
Der Empfangende fühlt oft ein Gefühl der Wärme, des Kribbelns, oder auch ab und an Kälte. Im Allgemeinen jedoch wird ein Zustand tiefer Ruhe und Entspannung wahrgenommen.
Aber was macht Reiki?
Während einer Reiki-Anwendung kann ich meine Hände gezielt an den Bereichen der verschiedenen körpereigenen Energiezentren (Chakren) positionieren und Reiki dort fließen lassen.
Dabei geht es für mich nicht darum, ein Chakra mit Gewalt „zu öffnen“ oder dir zu sagen, dass mit einem bestimmten Energiezentrum etwas nicht stimmt.
Reiki ist keine Reparaturarbeit. Ich spüre Differenzen im Energiefluss, löse diese sanft auf und bringe den Energiefluss ins Gleichgewicht.
So kann Dein Körper die körpereigenen Selbstheilungskräfte abrufen und nutzen.
Gerade das macht die Arbeit mit den Chakren für mich so spannend: Wir betrachten nicht nur einen einzelnen Bereich des Körpers, sondern den Menschen als Ganzes. Körper, Gedanken, Emotionen und die eigene Wahrnehmung dürfen miteinander verbunden sein.
Wichtig ist mir dabei eine klare Grenze: Reiki ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Es kann eine ergänzende Praxis sein, ist aber kein Heilversprechen.
The Power of Energyhealing
Während meiner Reiki Behandlung spüre ich in die Energiezentren deines Körpers, “lese” dort Informationen über Dysbalancen, mentale oder physische Indikationen und gleiche diese energetisch aus.
Was Reiki für mich verändert hat
Meine eigene Reise mit Reiki hat nicht damit begonnen, dass ich unbedingt Reiki-Meisterin werden wollte.
Ich wollte verstehen.
Ich wollte verstehen, was Energie für mich bedeutet. Warum ich manche Räume vollkommen anders wahrnehme als andere. Warum Begegnungen etwas in uns hinterlassen können. Und wie wir lernen können, bewusster mit unserer eigenen Energie umzugehen.
Aus diesem ersten Schritt wurde irgendwann ein Weg.
Ich absolvierte den ersten Reiki-Grad. Dann den zweiten. Ich begann mit Fernreiki und der Arbeit mit anderen Menschen und Hunden. Und schließlich führte mich dieser Weg bis zum Reiki-Meistergrad.
Heute ist Reiki ein fester Bestandteil meiner Arbeit bei NORDIC SPIRIT.
In meinen Retreats. In Einzelsitzungen. In meiner eigenen täglichen Praxis. Und bald auch in einem neuen Kapitel, auf das ich mich unglaublich freue.
Reiki lernen – statt Reiki nur zu empfangen
Diese besondere Form der Energiearbeit hat mein Leben komplett verändert. Wenn ich Schlafprobleme habe, gebe ich mir selbst Reiki. Wenn meine Tochter krank ist oder Alpträume hat, bekommt sie Reiki. Wenn mein Mann mit einer Sportverletzung nach Hause kommt, bekommt er Reiki. Wenn der Hund unausgeglichen ist, bekommt er Reiki.
Es ist eine ganz besondere Arbeit, die in mir so viel geöffnet hat. Und diese Lehre möchte ich weitergeben. Daher hast Du ab Februar 2027 die Möglichkeit, dich bei mir im traditionellen Usui Reiki ausbilden zu lassen.
Ich freue mich jetzt schon so sehr auf diese magische Zeit, viele wundervolle Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.